samedi 25 février 2017

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L’AURA des Champions, 30 minutes sur l’actualité sportive de la région Auvergne-Rhône-Alpes, 18h30 sur RVR chaque mercredi

Diet & Forme

Boire quand on a soif, ce n’est pas suffisant : Chacun le sait, l’eau est indispensable au bon fonctionnement de notre corps, on en a besoin pour amener à bon port les composés énergétiques : protéines, lipides et glucides. Quantitativement elle représente 60 à 70% de notre corps, c’est le premier constituant. Le muscle contient de manière assez constante 73% d’eau...

Equipe AURA du mois